SPREKER 1: HEIDI DEHOORNE

Titel :
Hartcoherentie : een meetbare techniek om gezondheid en vitaliteit te verhogen, stress te reduceren en innerlijke rust te ervaren.
Inhoud: Hartcoherentie is de ritmische synchronisatie van hartritme en ademhaling, gestuurd door het autonome zenuwstelsel. Bij hartcoherentie is het versnellen en vertragen van de hartslag op elkaar afgestemd wat leidt tot een fysiologische en emotionele balans. Hartcoherentietraining is een wetenschappelijk onderbouwde methode om verschillende mechanismen in het lichaam, zoals het brein, het hart, de bloeddruk, de ademhaling en de hormoonregeling, opnieuw in balans te brengen. Via een specifieke ademhalingstechniek wordt de balans tussen het sympathisch en het parasympatisch zenuwstelsel hersteld, tussen spanning en ontspanning, en tussen actie en rust.
Referenties
– DeGraves B, Titley H, Duan Y et al. Workforce resilience supporting staff in managing stress: A coherent breathing intervention for the long-term care workforce. J Am Geriatr Soc. 2024 Mar;72(3):753-766. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38156430/
– Lehrer P, Kaur K, Sharma A et al. Heart Rate Variability Biofeedback Improves Emotional and Physical Health and Performance: A Systematic Review and Meta Analysis. Appl Psychophysiol Biofeedback. 2020 Sep;45(3):109-129. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32385728/
– Fincham G, Strauss C, Cavanagh K. Effect of coherent breathing on mental health and wellbeing: a randomised placebo-controlled trial. Sci Rep. 2023 Dec 13;13(1):22141. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38092805/
CV
Heidi Dehoorne is zelfstandig kinesitherapeute en eigenaar van de multidisciplinaire “Praktijk Werken”  in Kortemark. Zij bezit bijzondere bekwaamheden in de respiratoire therapie en in de pelvische reëducatie.  Naast praktijkervaring in musculoskeletale, respiratoire en pelvische revalidatie is ze ook actief als stagebegeleider voor studenten van UGent en KU Leuven.

SPREKER 2: CÉLINE LABIE

Titel: De relatie tussen slaap en chronische pijn – wat is de rol van de kinesitherapeut?
Inhoud: Slaap kan een belangrijke rol spelen in het herstel en de revalidatie van patiënten met aanhoudende pijn. Echter de relatie tussen slaap en pijn is complex en veelzijdig, waarbij ze elkaar op verschillende manieren kunnen beïnvloeden. Hoewel kinesitherapeuten doorgaans nog onvoldoende specifiek opgeleid zijn om slaapstoornissen te behandelen, kunnen ze een belangrijke rol spelen bij het identificeren en screenen van patiënten met mogelijke slaapproblemen.
Tijdens deze lezing zullen praktische handvaten aangereikt worden om specifieke slaapaandoeningen te herkennen en te evalueren. Daarnaast wordt het integreren van slaapmanagement in de kinesitherapeutische praktijk voorgesteld.

Referenties:
– Whibley, Daniel, et al. “Sleep and pain: a systematic review of studies of mediation.” The Clinical journal of pain 35.6 (2019): 544.
– Siengsukon, Catherine. “Physical Therapists’ Role in Addressing Acute Insomnia: Could We Prevent Chronic Insomnia—and Chronic Pain?.” Physical Therapy 102.3 (2022): pzab285.

CV:
Dra. Céline Labie is gecertifieerd CBT-I therapeute en kinesitherapeut met specifieke interesse voor complexe musculoskeletale aandoeningen. Zij studeerde af aan de KU Leuven (manuele therapie en sportkinesitherapie – 2011) en specialiseerde zich vervolgens aan de internationaal gerenommeerde Curtin University in Perth, West-Australië. Ze heeft 10 jaar klinisch werk gecombineerd met het doceren aan de KU Leuven. Momenteel is ze doctoraatsonderzoeker (KULeuven en Pain in Motion -VUB). De studie waaraan ze mee werkt heeft als doel om de relatie tussen slapeloosheid en pijn bij personen met knie osteoartrose te bestuderen.

SPREKER 3: JAN KNAPEN

Titel: Somatische aandoeningen, depressie en angststoornissen: kinesitherapie doorbreekt de vicieuze cirkel.
Inhoud: Depressie en angststoornissen zijn geassocieerd met cardiovasculaire aandoeningen (hypertensie, myocardinfarct) endocriene en voedingsziekten (diabetes type 2, obesitas), neurologische aandoeningen (CVA) en musculoskeletale klachten (chronische pijn, lage rugklachten). Mensen met een depressie en angststoornissen hebben een 20 tot 60% verhoogd risico op een of meerdere van deze ziekten in vergelijking met niet-depressieve, angstige personen.

Depressieve mensen zijn over het algemeen fysiek minder actief dan de algemene bevolking. Dit lager activiteitsniveau is inherent aan de depressieve symptomen, zoals een sombere stemming, vermoeidheid, energie- en interesseverlies, gevoelens van waardeloosheid en chronische pijnklachten. Een tekort aan lichaamsbeweging is naast andere ongezonde leefstijlfactoren, een belangrijke risicofactor voor het ontwikkelen van welvaartsziektes zoals obesitas, diabetes type 2 en cardiovasculaire aandoeningen. Gezien de bidirectionele wisselwerking tussen depressie en somatische aandoeningen, dreigen deze personen in een vicieuze cirkel terecht te komen.
Mensen die lijden aan angststoornissen vermijden vaak fysieke inspanningen omwille van de fysiologische reacties die hiermee gepaard gaan zoals een verhoogde hartfrequentie, hyperventilatie, dyspneu en transpireren. Kinesiofobie leidt tot fysieke deconditionering, versterkt de angstproblematiek en heeft een negatieve impact op de somatische gezondheid. Bewegingsprogramma’s op maat van de individuele mogelijkheden, beperkingen en barrières kunnen deze vicieuze cirkel doorbreken.

Referenties:
– Knapen J. (2024). LIPA, MICT en HIIT voor mensen met depressie en/of angststoornissen. Physios;16(4):46-50.
– Knapen J. (2024). Doorbreek de vicieuze cirkel: Burn-out en bewegen. FysioPraxis 2024;33(7):20-2.
– Knapen J. (2024). Burn-out en bewegen een paradox? Wetenschappelijke evidentie en aanknopingspunten voor psychosomatische fysiotherapie. Nederlandse vereniging voor Fysiotherapie volgens de Psychosomatiek.
CV:
Dr. Revalidatiewetenschappen en kinesitherapie
Gepensioneerd psychomotorisch kinesitherapeut UPC KU Leuven
Auteur en coauteur van meerdere (inter)nationale artikels in het domein van depressie, angststoornissen, (sport)burn-out en re-integratie naar de arbeidsmarkt.

.

SPREKER 4: DR JOKE DE BUCK

Titel: Van klacht naar kracht.
Inhoud: Klachten en pijn hoeven je leven niet te bepalen. Door medische inzichten te verbinden met integratieve tools, ontdek je hoe kracht in jezelf de sleutel kan zijn tot herstel. Het gaat niet om de beperkingen, maar om de mogelijkheden. Elke kleine stap vooruit maakt verschil.
Iedere patiënt is uniek. Door medische expertise te combineren met persoonlijke begeleiding ontstaat ruimte voor groei. Met een stevige basis in de wetenschap en een blik op de mens als geheel bouw ik een brug tussen technische kennis en een holistische aanpak.
Van klacht naar kracht betekent opnieuw toekomst zien. Hoop, richting en concrete handvatten geven je leven weer kleur. Dat vraagt soms om een andere blik op pijn: niet als vijand, maar als signaal en uitnodiging om je leven in balans te brengen.
En je hoeft dit niet alleen te doen. Samen onderzoeken we hoe jij vanuit je eigen kracht verandering kan inzetten.

Referenties:
– Using Integrative Medicine in Pain Management: An Evaluation of Current Evidence, Lin, Yuan-Chi MD, MPH*,†; Wan, Limeng BS‡; Jamison, Robert N. PhD; Accepted for publication September 11, 2017. Anesthesia & Analgesia 125(6):p 2081-2093, December 2017.
– Integrative medicine for chronic pain management: a narrative review , Rayasam, Swathia; Woodbury, Annab, Current Opinion in Anesthesiology 38(5):p 694-701, October 2025.

CV:
Holistische en integratief pijnarts – anesthesist binnen ZAS Antwerpen en in privé..Podcaster van Dokter! En wat nu? (voor artsen en patiënten)