Hyperventilatie ontkracht: online tot 31/12/2021

Hyperventilatie ontkracht: online tot 31/12/2021

Streaming
25 maart 2021

Deze online wetenschappelijke activiteit kan bekeken worden vanaf 25 maart om 20.00h, maar kan steeds ook on demand bekeken worden op een latere datum tot het einde van het jaar.

Spreker: Kinesitherapeut Chris Lenaerts.

De voordracht bestaat uit een theoretisch en een praktisch gedeelte.

In deel 1 worden vragen beantwoord zoals: wat is hyperventilatie, vanwaar komen de klachten, de neerwaartse angst – en spanningsspiraal, de paradox van het ziektebeeld, bespreking van de stressoren + aanpak, wie is er voorbeschikt, wat ligt er aan de basis, wat is de zin van HV, het doel van mijn nieuwe aanpak/therapie…

In het praktisch gedeelte wordt veel raad meegegeven zoals: het vermijden van luchthappen en wat zijn de twee eerste gouden regels, hoe de klachten opvangen en de subtiele verwittigen leren erkennen, diafragma rekking met stok (thuisoefening) en tenslotte nog heel wat raadgevingen voor de zo noodzakelijke zelfzorg.

E-learning

Volledige kalender bekijken